ほんとうの自分で人といられるレッスン

出版社からのコメント

Ｇｏｏｇｌｅ、Ｎｅｔｆｌｉｘ、Ｐｉｘａｒなど有名企業も研修で採用！　話題のメソッド、インプロ（即興演劇）。コミュニケーションの本質を問い直す１冊。＼ワークショップ　人気Ｎｏ．１！（ストアカ、ジャンル別）／＼ＮＨＫ「あさイチ」ＴＢＳ「ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，」Ｅテレ「阿佐ヶ谷アパートメント」など数々のメディアで話題！／空気を読んで言いたいことを飲み込んでしまったパートナーとの会話でなんとなく本音が言えなかった１ｏｎ１で部下がなんとなくよそよそしい仲良くなりたい人と、表面的な会話しかできないまま終わってしまった「間違っていたらどうしよう」「失敗したらどうしよう」「どう思われているんだろう」「賢く見せたい」……ｅｔｃそんな思いが、私たちのコミュニケーションを困難にしています。この本が提案するのは、会話のテクニックを磨くことではなく、自分を縛り付けている「恐れ」を手放すことです。Ｇｏｏｇｌｅなどの世界的企業が研修に取り入れている「インプロ（即興演劇）」のエッセンスを通じ、無理に自分を取り繕わなくていい、自然体でありながら、一緒にいる相手も心地よい。そんな人間関係の築き方を、一緒に探っていきます。インプロとは即興演劇のこと。台本もない、正解もない中で、相手の言葉や表現を受け取りあい、その場でストーリーを生み出していきます。著者は、インプロアカデミー代表として１，０００回以上のワークショップを重ね、企業研修から個人まで、表現とコミュニケーションを教えてきた実践者。ワークショップは、習い事プラットフォーム・ストアカの「話し方・コミュニケーション」ジャンルで１位を獲得。ＮＨＫ『あさイチ』、ＴＢＳ『ＴＨＥ　ＴＩＭＥ，』、Ｅテレ『阿佐ヶ谷アパートメント』など、数々のＴＶ番組でも紹介されています。本書は、そんな話題のワークショップの現場から生まれた一冊です。この本はコミュニケーションのテクニックの本ではありません。読み終えて「うまくなった」と感じるより、会議でふと自分の言葉で話せた、部下が初めて本音を話してくれた、ぎこちなかった人とふと深い会話ができた−−そういうことが、気づけば起きるようになっている。そんな変化を目指しています。「うまくやらないと」を手放したとき、人といることが、なんだか楽しくなる。そして気づけば、以前より少し深いところで人とつながれている。